鸡蛋皮能吃吗可补钙吗？

鸡蛋皮含有大量的钙等微量元素，可以补钙，但不建议食用，因为蛋壳表面有很多细菌，如大肠杆菌，食用后会引起一系列胃肠道问题，影响人们的健康。而且鸡蛋壳中的钙不易被人体吸收，会对人体造成危害，故可作为参考服用钙片补钙。